Sintomas como sensação de areia nos olhos, vermelhidão exagerada ou olhar lacrimejante podem aparecer depois de mergulhos, devido à existência de uma substância estranha, por causa do vento, do uso de lentes de contato, além da proximidade com poluição e fumaça ou graças a algumas doenças oftalmológicas.

O que significa olhos irritados?

Os olhos vermelhos podem indicar que a pessoa está com alguma irritação devido ao ambiente mais seco, cansaço ou irritação devido ao uso de cremes ou maquiagem que possa estar causando alguma reação alérgica. No entanto, a vermelhidão nos olhos também pode ser causada por algumas doenças e por isso quando este sintoma é frequente deve-se ir ao médico para descobrir a sua causa e assim iniciar o tratamento adequado.

Síndrome dos olhos secos

A sensação de olhos secos pode ser causada por diversos fatores e um dos principais motivadores é a síndrome do olho seco. Essa síndrome acontece geralmente quando se passa muito tempo com o olhar fixo em algo sem piscar o suficiente, mas também pode acontecer devido a fatores genéticos.

O que fazer para tratar esse mal?

Lave os olhos

Se eles estiverem coçando e irritados ou se um elemento alérgeno, como poeira, cair neles, pode ser necessário lavá-los. Para tanto, incline-se sobre uma pia e passe os olhos por uma corrente de água morna não muito forte.

Aposte no óculos de sol

Raios ultravioletas também podem prejudicar os olhos, sendo assim é indicado a utilização do óculos de sol. Além disso, esse acessório pode proteger o globo ocular contra ação dos ventos, que trazem muita poeira e agentes externos.

Evite esfregar os olhos

Quando estiver com coceira, uma das piores coisas que você pode fazer é esfregar os olhos, pois é provável que esse gesto só piore os sintomas. Ele pressiona e raspa a superfície já irritada dos olhos e também pode espalhar alérgenos para eles por meio das suas mãos, o que só vai deixar a coceira mais grave.

Use óculos de natação

A água da piscina é outro problema para os olhos, devido ao cloro e outras substâncias que são colocadas para manter a água limpa. Por isso, ao tomar banho por diversão ou nas aulas de natação, opte por utilizar o óculos especial para mergulhar com segurança.

‍