Há quem as prefira pintadas ou naturais, curtas ou compridas. As unhas também fazem parte da lista de preocupações com a beleza. E como também podem apresentar problemas, merecem atenção especial. As queixas mais comuns são unhas quebradiças, secas, descascando ou com micose. Afinal, como manter a saúde delas?

Use luvas para cuidar das unhas

Muitas pessoas tem o hábito de realizar muitas tarefas domésticas sem nenhuma proteção para as mãos e unhas. Por pressa ou falta de costume, as pessoas podem lavar os pratos ou a roupa à mão sem usar luvas, e modo que as pessoas expõe suas unhas a produtos agressivos demais, como os alvejantes ou os detergentes.

Hidrate bem a região das unhas

Não basta hidratar suas mãos. Para cuidar das unhas, deve-se nutri-las com algum produto natural com um alto teor de óleo que possa aplicar todas as noites, antes de dormir. Inclusive, se desejar, pode usar luvas de algodão para não manchar os lençóis e para que a pele absorva melhor o produto.

Melhorar a circulação

Quem tem as mãos frias ou sofre com uma má circulação, além de fazer massagens periodicamente, pode banhar as mãos de maneira alternada com água fria e quente.

Para isso, você pode usar dois recipientes, nos quais pode mergulhar as mãos para conseguir o contraste que ativará a circulação.

Não tire a cutículas

Tem quem não consiga viver com a cutícula. Mas pelo menos tente não pegar pesado quando for tirar a cutícula. As cutículas existem para proteger sua unha, então quando você retira a cutícula é basicamente uma violência contra suas unhas.

Você usa esmaltes?

Alterne esmaltes claros e escuros: os tons mais escuros contribuem para deixar as unhas amareladas. Para prevenir esse problema, vale alternar a aplicação de cores claras e escuras. O uso de bases impermeabilizantes para unhas também ajuda a evitar o amarelamento.

Atente-se aos sinais

Se sua unha está muito fraca, e pedindo socorro, pode ser um sinal de doença. Mas calma, sem pânico, se ela está amarela, descamando ou muito fraca, procure seu médico. Se for alguma doença provavelmente vão existir outros sintomas.

Entre as causas pode ser um déficit de alimentação. Então não fique tão desesperado. Pode ser que se alimentando melhor suas unhas fiquem mais fortes.

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